光遇的新手教程任务主要围绕基础操作、资源收集、社交互动和地图探索展开。完成这些任务是熟悉游戏机制的关键，也是后续深入体验的基础。新手进入游戏后首先会来到晨岛，这是初始教学区域，系统会引导玩家学习移动、飞行、点火等基础操作。掌握这些操作后，玩家需要跟随光点指引，触碰蓝色人影解锁先祖动作，同时收集光之翼升级斗篷飞行能力。
资源收集是新手阶段的核心任务之一。玩家需点燃场景中的蜡烛获取烛光，积攒满一根后可铸造白蜡烛，这是游戏中的重要货币。此外还需寻找黄色人影互动收集光之翼，提升飞行等级。每日任务通常包括收集特定光芒（如青色光芒在晨岛云层中）、完成简单互动（如向朋友招手）或重温先祖回忆（如在云野三塔图）。季节蜡烛和升华蜡烛的获取方式也需逐步了解，前者通过每日任务积累，后者需通过暴风眼献祭获得。
新手需学会用蜡烛点亮其他玩家，通过赠送蜡烛建立好友关系。解锁牵手、击掌等互动动作后，可与其他玩家协作完成特定任务，例如共同点燃大门或长凳交流。游戏内部分区域需要多人合作开启，如某些神殿大门需2-4名玩家同时点火。社交系统的设计强调付出与分享，赠送蜡烛或爱心能深化友谊，但需注意资源分配优先级。
完成晨岛后，玩家将依次解锁云野、雨林、霞谷等地图，每张地图需找到先祖并送回神殿。先祖位置通常隐藏在地图角落或机关后，例如云野的蝴蝶谷或雨林的山洞。探索时需注意环境机制，如雨林的持续降雨会消耗能量，墓土的冥龙攻击会导致光翼掉落。建议新手优先解锁矮人面具（需在雨林先祖处兑换），便于进入隐蔽区域。
玩家需积累至少20个光翼再尝试进入，通过躲避红石雨和冥龙，将光翼献给石碑先祖以换取升华蜡烛。首次献祭后解锁永久光翼，死亡后可自动恢复。每周最多可获得15根升华蜡烛，用于解锁先祖高级节点或兑换稀有装扮。完成全图探索和献祭后，新手阶段即告结束，后续可专注于季节任务、复刻活动或社交玩法。
